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Body & Mind

Kategorie-Auswahl
Faszien Anatomie in der Rolfing® Strukturelle Integration-Ausbildung

Faszien Anatomie in der Rolfing® Strukturelle Integration-Ausbildung

Faszien sind ein komplexes Netzwerk aus Bindegewebe, das sich im gesamten Körper befindet. Sie spielen eine entscheidende Rolle für die Körperhaltung, Beweglichkeit und Übertragung von Kräften im Zusammenspiel verschiedener Körperteile. In der Rolfing®-Ausbildung am Dr. Ida Rolf Institute® Europe liegt ein Fokus auf dem Verständnis der Faszienanatomie, damit zertifizierte Rolfer® an den Faszien ihrer Klienten…
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Vitamin D

Vitamin D

Vitamin D ist ein großes Thema: Fast ein Drittel der Deutschen ist nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Deshalb wird mittlerweile sehr viel über Vitamin-D-Supplemente gesprochen. Für die Vitamin-D-Bildung ist Sonnenexposition wichtig, allerdings ist seit langem bekannt, wie schädlich Sonnenstrahlen für die Haut sein können, da sie ein sehr hohes Risiko für Hautkrebs bergen. Es…
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Gesund mit Darm!

Gesund mit Darm!

Am 7. November findet der alljährliche Darmtag statt. Am Darmtag steht einer der wichtigsten Teile des menschlichen Verdauungstrakts im Mittelpunkt. Lange Zeit galt der Darm als reines Verdauungs- und Durchgangsorgan. Doch zeigen Forschungen, dass der Darm fast alles in unserem Körper beeinflusst. Es gibt nichts, das nicht direkt oder indirekt mit dem Darm und mit…
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Die KÖRPERWELTEN im Pro7 Magazin „Galileo“

Die KÖRPERWELTEN im Pro7 Magazin „Galileo“

Seit mehr als 30 Jahren macht der Mediziner und Wissenschaftler Dr. Gunther von Hagens die Anatomie des menschlichen Körpers für ein breites Publikum zugänglich.   Der Schöpfer der KÖRPERWELTEN und Erfinder der Plastination unterrichtete selbst an der Universität Anatomie und das noch lange bevor er mit den Ausstellungen begonnen hat. Die Funktion und Lage der einzelnen Organe im…
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Weltblutspendetag am 14. Juni – Mit Blutspenden Leben retten!

Weltblutspendetag am 14. Juni – Mit Blutspenden Leben retten!

Ohne Blut kein Leben! Blut stellt die Gerinnung, die Immunabwehr, den Sauerstofftransport, die Wärmeregulation und den Transport von Nährstoffen und Abbauprodukten sicher. Eine Spende rettet Leben!         Im Jahre 2004 hat die WHO (Weltgesundheitsorganisation) den 14.06. als internationalen Blutspendetag ausgerufen. Am Weltblutspendetag wird seitdem jährlich an den Entdecker der Blutgruppen, Karl Landsteiner…
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Ist Krafttraining gut oder schlecht für die Beweglichkeit?

Ist Krafttraining gut oder schlecht für die Beweglichkeit?

Ein Artikel von Prof. Dr. Stephan Geisler (IST-Hochschule für Management)   Die Range of Motion (dt. Bewegungsumfang) kann eine wichtige Komponente in der allgemeinen Bevölkerung, im klinischen oder sportlichen Setting sein. Die Beweggründe diese zu erhöhen sind demnach vielseitig. Mechanismen, die den Bewegungsumfang erhöhen können, sind die Verbesserung der Dehnungstoleranz, vergrößerte Faszikellänge und Veränderung des…
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